Aprenda a registrar suas glicemias, entender os padrões e aproveitar ao máximo esta ferramenta.
Sempre que medir sua glicemia, registre o valor aqui para criar um histórico completo.
Se sentir tremor, tontura, suor frio ou qualquer desconforto, registre junto com a glicemia.
Revise seus registros e padrões para mostrar ao seu médico ou nutricionista.
Use os insights automáticos para descobrir padrões que você não percebia.
Na tela principal, toque no botão rosa no canto inferior direito para iniciar um novo registro.
Informe o valor que apareceu no seu medidor (por exemplo: 112 mg/dL). Você pode apertar Enter para avançar.
O horário atual já vem preenchido, mas você pode ajustar se a medição foi em outro momento.
Selecione 'Estou bem' ou marque os sintomas que está sentindo (tremor, tontura, suor, etc).
Anote algo importante como 'comi pizza', 'fiz caminhada' ou 'esqueci a medicação'.
Confira se está tudo certo e toque em 'Salvar registro'. Pronto!
No calendário, cada dia recebe uma cor baseada nas suas medições:
Dica: Toque em qualquer dia para ver todos os detalhes das medições daquele dia!
No calendário você verá pequenos ícones que indicam os sintomas registrados:
Seja consistente
Registre sempre nos mesmos horários (ao acordar, após refeições, antes de dormir) para comparar melhor.
Anote o contexto
Quanto mais informações você adicionar (sintomas, alimentação, exercício), mais fácil será entender seus padrões.
Revise semanalmente
Olhe a seção 'Seus padrões recentes' toda semana para acompanhar sua evolução.
Use o calendário
Toque em qualquer dia do calendário para ver os detalhes de todas as medições daquele dia.
Leve nas consultas
Mostre seus registros ao médico — isso ajuda muito na tomada de decisões sobre seu tratamento.
Na seção "Seus padrões recentes", você verá cartões coloridos com observações sobre suas medições:
Descubra ferramentas exclusivas para conhecer melhor seu corpo e otimizar seu tratamento.
Descubra quanto 1 unidade de insulina baixa sua glicose
Este teste guiado ajuda você a descobrir seu fator de correção — um número essencial para calcular doses de correção com mais precisão.
Como funciona:
Entenda se sua dose de insulina está adequada para as refeições
Este teste ajuda você a descobrir se a quantidade de insulina que aplica está cobrindo bem os carboidratos das suas refeições.
O que você registra:
Após 3 ou mais testes:
O sistema mostra uma tendência: se sua dose está sendo insuficiente (glicose sobe muito), excessiva (glicose cai demais) ou adequada. Você pode usar essa informação para ajustar suas configurações.
Salve seus parâmetros pessoais para referência rápida
Guarde todas as informações importantes sobre sua insulinoterapia em um só lugar:
Fator de Correção
Ex: 1 UI baixa 50 mg/dL
Proporção de Carboidratos
Ex: 1 UI para 15g de carb
Glicemia Alvo
Ex: 100 mg/dL
Dose Basal Total
Ex: 20 UI/dia
Exporte seus dados para compartilhar com seu médico
Gere um relatório profissional com seus registros de glicemia para levar nas consultas:
O relatório inclui:
Lembrete importante
O Mapa da Glicemia é uma ferramenta de organização pessoal. Ele ajuda você a acompanhar seus registros, mas não substitui orientação médica. Em caso de dúvidas ou situações preocupantes, sempre procure seu profissional de saúde.